己美美的吃了个爽后，用剩下的料，加上一些调配中药，熬制了这份补汤。
只要肖晓云喝下这份补汤后，方寒再辅以手法和药膏，就能在肖晓云不透支身体的情况下，加快药效的吸收，尽快完成筋骨的蜕变。
方寒将药汤递给肖晓云，他现在没什么力气，但还是能吃的了饭的。
在给他解释了这药汤的作用后，让他自己喝汤，吃完后去洗澡，然后方寒会再次给他涂抹药膏。
一转眼，三天过去了，肖晓云的筋骨在这三天方寒的精心调理下，总算是让筋骨韧性等等充分达标了。
也是托了肖晓云原本身子骨的福，他之前的筋骨虽然不算好，但也算是保养的不错，没什么太大的毛病，所以才会在三天后达标。
在肖晓云筋骨达标后，方寒就开始了正式的“骑士”培训计划。
首先的药剂实验。
有了肖晓云的倾情配合，方寒很快就对第一份炼体药剂——锻体药剂，进行了完善。
果然，和方寒担心的一样，方寒自己研发出来的第一份原始锻体药剂，对正常人类的确有很多不可适用的东西。
肖晓云在喝下锻体药剂后，没五分钟就开始心跳过速，皮肤红的就像是大龙虾一样。
方寒在经过探查后，确认是药剂剂量过大，于是，连忙给肖晓云开始放血。
正常来说，依靠此时肖晓云的血液流动以及体内血压，如果给他放血，很可能造成血流不止。
但好在，方寒的确不是正常人。
在通过放血让部分药剂宣泄之后，方寒通过自己的调配的止血药剂以及对人体的了解和把控，成功让肖晓云恢复了正常。
但还没等多，方寒就发现，肖晓云的似乎开始出现了中毒的迹象。
连忙又采了一份他的血液后，方寒给他灌下了一瓶解毒药。
这种解毒药是猎魔人以前研制解毒魔药的参考样本。
对猎魔人效果不大，但对人体解毒效果却相当良好，堪称万能解毒药。
方寒在巫师世界买了不少，带在身上，就是为了这个情况准备的。
这个解毒药他也试过了，不管是老鼠喝了老鼠强还是给猪喂了百草枯，在喂下后的几秒内，将解毒药剂喂下，基本就能解除大量毒素。
其中的原理在于巫师世界应该是一种特有的活性草药。
这种草药也算是魔药的一种，现实世界是不存在的，所以，这种药剂，方寒是无法在现实世界配出来的，这也是他只能在巫师世界购买的原因。
果然，在灌下解毒药后，方寒通过自己的精神和手法探查，确认肖晓云身体的毒素已解后，就捏了他的脖颈一下，让他晕眩了过去。
随后开始紧密观察他的身体情况。
而原本采的那个血，方寒也通过自己身体这个天然分析仪，分析出了毒素的来源。
依据这样的方法，肖晓云在这个训练
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